Los primeros auxilios son una serie de técnicas y acciones que nos permiten la atención de manera inmediata de una persona herida. Esto debe suceder antes de la asistencia médica profesional.  Con el objetivo de evitar que el estado físico del paciente empeore.   

En caso de presentarse alguna situación de emergencia se debe verificar los signos vitales de la persona afectada, de manera inmediata: 

• Pulso: para determinar la frecuencia cardíaca hay que colocar las puntas de los dedos índice y medio en la parte interna de la muñeca del afectado. Debemos presionar ligeramente y utilizar un reloj para contar los latidos durante un minuto, cuyos valores normales oscilan entre 60 a 100 latidos por minuto.
  
• Respiración: hay que verificar si la zona del tórax sube y baja por efecto de la respiración, así como acercarnos a escuchar si el paciente respira por la nariz y/o por la boca.
• Temperatura: efectuar la medición de la temperatura corporal. 
• Tensión arterial: efectuar por lo menos tres mediciones de la tensión arterial, para verificar los valores (presión sistólica, diastólica y pulsaciones).
  
• Reflejo de las pupilas: verificar si las pupilas están dilatadas (midriasis) o contraídas (miosis).
  

En conmemoración del día internacional de los primeros auxilios traemos para ti diversas técnicas que se pueden realizar, según la afección que presente la persona. Muchas de ellas tienen cierto grado de dificultad y otras requieren de habilidades para llevarse a cabo: 

1. RCP o Reanimación cardiopulmonar: Se acomoda boca arriba a la víctima. Luego se colocan las palmas de las manos en el centro del pecho. Es necesario realizar compresiones (30) con fuerza y rapidez. Por último, se inclina la cabeza para liberar las vías respiratorias. 
2. Heridas abiertas o profundas: Es necesario lavarse las manos, de esa manera se evitan infecciones. La víctima debe estar cómodo de modo que se pueda ver la herida para cubrirla con gasa. Después se limpia con alcohol y se realiza un vendaje para detener la sangre. 
3. Asfixia: Se levanta a la persona afectada. El socorrista debe estar detrás de la víctima. Rodea la cintura con sus brazos y forma un puño. Seguidamente, se presiona hacia arriba con ambas manos esto se debe repetir hasta que el objeto o comida salga. 
4. Desmayos: Se acuesta a la víctima y elevas su pierna, ya que se estimula la circulación. Si el paciente se recupera, es preciso levantarla de nuevo así no perderá el conocimiento.
   

Es de vital importancia estar preparados ante una eventual emergencia, ya que el primer minuto es decisivo para salvar una vida. Para cualquier situación de emergencia, ten los números de seguridad ciudadana o en su defecto marcar al 911.